La salud y las plantas medicinales
A menudo hemos oído la expresión “somos lo que comemos”. Pero también somos lo que respiramos, bebemos, decimos o vemos.
Siempre hay que tener en cuenta la persona como un todo, dándole importancia al ejercicio, la buena alimentación y el aire libre. Estos son factores que siempre se suelen asociar con la salud pero ¿y qué hay de los libros que leemos, la televisión que vemos o los políticos que votamos? ¿Es buena para nuestra salud la música que escuchamos? ¿Nos hacen bien nuestros amigos?
Estas son preguntas importantes, pero ninguna tiene una respuesta exacta, sino que depende de cada caso. Las respuestas que les demos tendrán una relación muy estrecha con nuestro estado de plenitud y bienestar.
En el ámbito de la medicina natural, individualismo y responsabilidad son aspectos de gran importancia. Por un lado, se hace hincapié en que cada individuo debe ser considerado único, por lo que el tratamiento debe adaptarse a cada uno.
Por otro lado, esta medicina se basa en una terapia encaminada a inducir la capacidad del individuo de curarse por sí mismo.
El poder innato de curación del individuo encuentra un potente aliado en el uso de plantas medicinales.
El individuo como “un todo”: MENTE, CUERPO, ESPIRITU Y EMOCIONES, es una parte integrante de un “todo” mayor, la humanidad. Y la humanidad a su vez existe en el contexto del planeta. Estos niveles actúan conjuntamente como un sistema dinámico e integrado.
En el 1500 ya Paracelso, médico, alquimista y astrólogo, había creado las 7 reglas, sosteniendo que existe una relación íntima entre el hombre y la naturaleza:
1. Lo primero es mejorar la salud.
2. Desterrar absolutamente de tu ánimo, por más motivos que existan, toda idea de pesimismo, rencor, odio, tedio, tristeza, venganza y pobreza.
3. Haz todo el bien posible.
4. Hay que olvidar toda ofensa, más aún: esfuérzate por pensar bien del mayor enemigo.
5. Debes recogerte todos los días en donde nadie pueda turbarte, siquiera por media hora, sentarte lo más cómodamente posible con los ojos medio entornados y no pensar en nada.
6. Debes guardar absoluto silencio de todos tus asuntos personales.
7. Jamás temas a los hombres ni te inspire sobresalto el día de mañana.
Se sabe con certeza que numerosos trastornos de la salud-estrés, asma, alergias, enfermedades del corazón van asociados a prácticas culturales o alteraciones ecológicas y reflejan a menudo el distanciamiento del individuo de la naturaleza y de un estilo de vida “natural”.
En este sentido las plantas pueden contribuir en cierta medida a reducir este distanciamiento. Gracias al vínculo que establece entre el hombre y la naturaleza, el mundo de las plantas medicinales ocupa un lugar privilegiado dentro del concepto de vida natural que de una manera lenta pero segura, está cambiando nuestra cultura.
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